tag:blogger.com,1999:blog-2990657481414100514.post5865169810819808160..comments2014-02-24T11:45:40.319+01:00Comments on Annies eftertanker: 9 kilometers progressivt løbAnniehttp://www.blogger.com/profile/07222611615323340879noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-2990657481414100514.post-83703204615198250312011-09-06T21:22:14.522+02:002011-09-06T21:22:14.522+02:00Hejsa FruE,
De progressive løbeture er ture der er...Hejsa FruE,<br />De progressive løbeture er ture der er cirka samme længde som mine almindelige ture, men opdelt i fire lige store dele, hvor man først løber langsomt, så hurtigere, så RIGTIGT HURTIGT =), og tilsidst langsomt igen.<br />Det er mit løbeprogram der har besluttet at den type træningsture hedder "Progressive ture" og jeg formoder at det progressive i denne forbindelse er tempoet, der jo stiger støt over de første tre dele af turen.Annienoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2990657481414100514.post-60462692303336034872011-09-06T19:08:11.084+02:002011-09-06T19:08:11.084+02:00Hvad vil progressivt løb sige?Hvad vil progressivt løb sige?FruEhttps://www.blogger.com/profile/03095413679974834918noreply@blogger.com